Transformez votre vie avec un coaching holistique personnalisé qui vous guide vers un bien-être total.
Vous aspirez à un mieux-être global ?
Notre approche de coaching holistique vous guide vers un équilibre émotionnel, une meilleure gestion du stress, et une connexion profonde avec votre potentiel intérieur.
Qu'est-ce que le Coaching Holistique ?
Le coaching holistique considère l'être humain dans sa globalité : corps, esprit et émotions.
Nous travaillons ensemble pour identifier vos blocages et transformer vos défis en opportunités. En intégrant des techniques variées comme le Reiki, la méditation et la thérapie énergétique, vous retrouverez vitalité et sérénité.
Les Bénéfices du Coaching Holistique
Amélioration de la Vitalité
Redécouvrez une énergie vibrante et un enthousiasme renouvelé pour la vie. Apprenez à dynamiser votre corps et votre esprit grâce à des pratiques holistiques qui revitalisent vos ressources intérieures. En intégrant des habitudes saines, vous pourrez surmonter la fatigue quotidienne et embrasser chaque jour avec une passion renouvelée.
Harmonie Corps-Esprit
Cultivez un équilibre intérieur harmonieux qui vous permettra de relever les défis de la vie avec sérénité et confiance. En vous reconnectant à vos sensations et en développant votre pleine conscience, vous serez mieux équipé pour naviguer dans les tumultes de l’existence. Cette harmonie favorise non seulement votre bien-être, mais enrichit également vos relations et votre expérience quotidienne.
Transformation Personnelle
Entamez un voyage vers la meilleure version de vous-même. En travaillant sur vos croyances limitantes, vous aurez l’opportunité de libérer votre potentiel créatif. Explorez des techniques de développement personnel qui vous permettront d’élever votre esprit et d’enrichir votre existence. Transformez vos aspirations en réalisations tangibles et vivez pleinement chaque instant.
Témoignages
Sophie D.
"Grâce à mon coaching avec Magali, j'ai non seulement amélioré ma gestion du stress, mais j'ai aussi trouvé le courage de changer de carrière. Je me sens épanouie et en accord avec moi-même."
Elise T.
"Avant le coaching, je me sentais perdue et démotivée. Aujourd'hui, grâce à un accompagnement sur mesure, je prends soin de ma santé et je me sens prête à affronter tous les défis."
Julien M.
"Le coaching m'a permis de clarifier mes objectifs personnels. Magali m'a aidé à mettre en place un plan d'action concret qui m'a permis d'améliorer mes relations et ma qualité de vie."
Thomas L.
"Le soutien de Magali a été inestimable. J'ai appris à gérer mes émotions et à mieux communiquer avec mes proches. Grâce à ses conseils, j'ai retrouvé confiance en moi et je poursuis mes objectifs avec détermination."
Mes Services de Coaching
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Coaching de Vie :
Aidez-vous à clarifier vos objectifs, à renforcer votre confiance en vous et à développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles de la vie quotidienne.
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Gestion du Stress :
Apprenez des techniques pratiques pour réduire le stress et l'anxiété, permettant ainsi une vie plus sereine et équilibrée.
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Équilibre Alimentaire et Émotionnel :
Explorez vos émotions et apprenez à les gérer de manière saine, favorisant ainsi une meilleure santé mentale.
Programme Speedy
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Vous avez une problématique spécifique que vous souhaitez résoudre sur une courte période?
Cet accompagnement est fait pour vous! Il vous aidera à vous transformer de l'intérieur en libérant les freins qui vous empêchent d'atteindre votre potentiel. Nous partirons de là où vous en êtes pour travailler sur des points spécifiques, tels que le blocage d'une situation ou le changement d'un comportement ou d'une croyance.
Grâce à une libération corporelle et émotionnelle, vous gagnerez en clarté, en sérénité, en confiance et vous serez en mesure de prendre des décisions éclairées.
Coaching
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3 séances d'1h30
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Contact continu entre les séquences par mail (réponse dans les 48h)
Valable 3 mois à compter de la date du 1er entretien
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Programme Chill
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Accompagnement visant à instaurer une relation de confiance et d'alignement avec vous-même, afin de construire les fondations de votre nouvelle vie.
Grâce à une exploration approfondie de votre intériorité, vous pourrez vous libérer de certaines limitations qui vous freinent dans votre épanouissement personnel.
Vous développerez ainsi vos capacités de discernement et d'authenticité, ce qui vous permettra de prendre des décisions en accord avec vos talents et votre être profond.
Coaching
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6 séances d'1h00
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Contact continu entre les séquences par mail (réponse dans les 48h)
Valable 6 mois à compter de la date du 1er entretien
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Programme Ambition
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Accompagnement complet permettant de libérer les blocages qui entravent l'accès à votre véritable nature. Vous travaillez sur l'équilibre de toutes vos dimensions : physique, émotionnelle, mentale, énergétique, créative et spirituelle, afin de développer votre être dans sa globalité.
En explorant votre créativité et en élargissant votre conscience, vous découvrez votre voie et trouvez la réalisation sur tous les plans, aussi bien professionnels que personnels. Vous êtes accompagné(e) dans la mise en place de votre projet de vie, tout en développant vos capacités de discernement et votre authenticité.
Le travail s'articule sur un suivi en continu à votre demande pour mieux vous accompagner dans votre transformation et votre développement personnel.
Coaching
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Première séance d’1h30
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Sessions illimitées de 30' online ou téléphonique (sur rendez-vous) et contact continu par mail (réponse dans les 48h)
Valable 1 an à compter de la date du 1er entretien
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Coaching Nutrition
Diététique chinoise
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La diététique chinoise est un système d'hygiène alimentaire qui s'appuie sur des règles établies au cours des millénaires et qui contribuent à la santé en fonction de la constitution de chacun, en utilisant les produits naturels.
En suivant les règles de la diététique chinoise, vous pouvez améliorer votre santé, renforcer votre système immunitaire et prévenir les maladies. En effet, en choisissant les bons aliments et en les combinant de manière appropriée, vous pouvez équilibrer votre corps et votre esprit.
Ainsi, la diététique chinoise est une approche holistique de la nutrition qui prend en compte l'individu dans sa globalité et qui peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé.
Bilan
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Bilan de diététique chinoise Online (1h30 d’entretien)
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Élaboration du Programme Personnalisé (envoi par mail dans les 48 heures)
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Suivi Mail valable 1 mois à compter de la date de l’entretien (réponse dans les 48h)
Suivi
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45 minutes d’échange Online ou téléphonique afin de poursuivre votre accompagnement
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Formule exclusivement réservée aux personnes souhaitant poursuivre leur accompagnement suite au bilan
Sugar Detox
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Le sucre est présent partout dans notre alimentation moderne et sa consommation excessive peut avoir des effets négatifs sur notre santé.
En effet, le sucre est souvent associé à une prise de poids, à des troubles métaboliques tels que le diabète de type 2, à une augmentation du risque de maladies cardiovasculaires, ainsi qu'à une dépendance et des fringales qui peuvent être difficiles à contrôler.
Si vous avez du mal à résister aux aliments sucrés et aux grignotages, un programme de sugar detox peut vous aider à reprendre le contrôle de votre consommation de sucre et à adopter des habitudes alimentaires plus saines.
Bilan
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Bilan de sugar detox Online (1h30 d’entretien)
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Élaboration du Programme Personnalisé (envoi par mail dans les 48 heures)
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Suivi Mail valable 1 mois à compter de la date de l’entretien (réponse dans les 48h)
Suivi
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45 minutes d’échange Online ou téléphonique afin de poursuivre votre accompagnement
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Formule exclusivement réservée aux personnes souhaitant poursuivre leur accompagnement suite au bilan
Les informations et soins présentés sur ce site sont destinés à améliorer votre bien-être et non pas à remplacer votre consultation chez un médecin.
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